正文第一千六百二十五章
“我继续讲述那天在自助餐厅吃饭的事情，没什么可讲的事情，作者大人照样能写出一些什么。在附近桌位的人，有个女人带着一个老太太一起用餐，女人给老人拿的榴莲披萨，她俩说放的不是榴莲果肉，而是放的榴莲酱，味道还行，不怪是自助餐厅推荐的热门料理之一。那家自助餐厅的多种披萨里，榴莲披萨总要补货，可见受欢迎的。前段时间看一个广告，不是以前的榴莲千层蛋糕了，整榴莲月饼，原价几十块钱一块，在节日后清库存，一百块钱能买几盒榴莲月饼，再不买，可就没有了。不过中秋节的时候，吃月饼的不多，所以商家会减少制作月饼。月饼属于节日食品，平时吃其他点心，各种点心有的是。过了节日之后，大超市的月饼在清仓之后，各种月饼逐渐下架，不像汤圆和粽子常年有销售的。据说过中秋节，有的人连月饼都不想吃了，常见的几十种口味的月饼，都觉得没什么好吃的，不是月饼不好吃，味道不如过去，而是有些人过得物质条件太好了，如果没有那么多钱，或者饿几天，恐怕会觉得几块钱一块的最普通的月饼都是可以的，不是那么挑食和别扭了。那个女人给老太太拿来多种食物，希望老人对感兴趣的食品尝一尝，看起来挺孝顺的。有些中老年人自己来用餐，身子骨硬朗，有的虽然头发花白，但走路稳健，看起来身体素质不错，可是那个自助餐厅的回头客的群体之一，他们经常组团去那个自助餐厅，见过挺多次的，还有的中介公司的员工也经常去那个自助餐厅聚餐。有的老人年老，身体却还不错，能独立行动，可有的老人得被人搀扶着来用餐，行动不畅，得有人陪同，是来餐厅感受用餐氛围。人到老迈，身体状态还不怎么好，如果能有孝敬的儿女陪伴，真是积累的福德福报，多少善待和恩德才能有常年孝顺的儿女，有的儿女的儿女也孝顺祖辈，家风优良，这既是文明教育的杰出成果，也是修来的善缘善报，只有一部分家庭能有这些温情温暖的。已经快到下午两点了，起身去看看餐品，在烧烤区，有烤的大的羊肉串，要了一串，没有多要。男厨师问只要一串烤羊肉串够吗？示意可以多给，但餐桌还有蛋糕和剩的蒸虾没吃，于是只要了一串大的烤羊肉串，这可不是常有的，正好赶上才有的。”
林启晟说作者大人真厉害，不光胃口大，还这么会吃，在自助餐厅，对便宜一些的食物，不怎么用的。不过一顿寻常的自助餐的午餐的细节，作者大人能写出几千字来讲述，凑字数的能力是超一流的。
他说完话，碰了碰我的胳膊，我碰了碰他。
我说让他猜猜作者大人那天吃没吃到烤牛排？他说都到收摊的时间了，怎么会有？以前几次去吃自助餐，那个烤牛排烤猪蹄不好排队的，一次吃一两盘蒸虾，还有挺多食物，已经挺回本了，没必要吃撑，下次再去，在自助餐厅能吃回本也是本事，肯定有人也想吃回本的，但一时间吃不动了，也没办法。
“那天已经接近收餐的时间，起身早去转转，因为可以用餐到下午两点半，并不着急。不想拿烤鸭卷饼了，蒸螃蟹有可能排队，但没有拿餐。在那片区域，看到台上有一盘烤牛排，还放了黑胡椒酱，虽然已经快吃饱了，但还是拿走了。用餐刀把牛排切了，慢慢的吃，还有一盘蛋糕要吃呢！旁桌的两个青年女人也把餐品放全，免得收摊，没有餐品可拿，有个女人点两份奶油蘑菇汤，有女服务员说一会送来，那个女人说点的奶油蘑菇汤是粤式的。有女服务员过来，挨桌通知顾客，餐厅要收餐了，如果还有取餐需要，请去拿餐，再加一些东西。我说我已经吃饱了，把剩的餐品吃完就足够了。餐厅播放起收餐的广播，过了一会，就陆续收餐，服务员厨师要休息和吃午饭了。那天午餐吃的挺饱，也吃的挺好，不但吃到了蒸螃蟹，还吃到了烤牛排，光蒸虾的虾仁就吃了四十多个，还有其他食物，真的很物有所值。”
林启晟问我那天增重多少啊？不会一次吃了五六斤的食物吧？如此暴饮暴食，真可很不好的。
我说那天到家，称量体重，才增长了两斤多，在自助餐厅只喝了一纸杯的饮用水，没怎么吃蔬菜水果。看手机的运动步数，走了接近六千步，适当运动也能消耗热量的。下午喝的冰可乐，看的历史怪谈的解说视频。第二天的体重没有增加，还减了半斤，只是接着吃炸鸡柳，方便面，体重反而有所增加。桶面的方便面还好一些，要是整一大锅方便面，放了两包，再来泡菜和火腿肠，又拿炸鸡块鸡柳做夜宵，很难不胖的，得适当控制了。
林启晟说他相信作者大人能控制住体重的，先减回一百一十四公斤，在继续减重，作者大人能做到的，为了健康，一定可以的。
“在那天晚上十点左右，我用软件把拍的自助午餐的那个照片发给我妈，她问我在哪吃的饭？看起来吃的挺好，我说当然是在那个自助餐厅用餐的，以前一起去过多次，吃的挺好的。我说那天是我姥爷去世十五周年的祭日，特意选择那天去吃自助餐，吃饱喝足，感谢姥爷姥姥的爱护和保护，至今感谢这份善待和温暖。我妈说日子记得对，时间过得真快，十五年过去了。我说我感谢姥爷姥姥有个好女儿，让我有个好妈妈，总给孩子生活费，孩子没什么本事，只有当妈的能管，能帮帮。上个月底，我妈给了我一千块钱过双节，在前些天又给了一千五百块钱当这个月的生活费，让孩子吃喝无忧，自己家在京都郊区的一百多平方米的房子，已经还钱贷款，虽然还有信用卡的欠款，但也就十来万，远远的没有以前的债务多了，其他房产也都有一定的价值。我说妈妈挺努力的，在国外打拼事业，做中介生意做的挺好，好人有好报，上帝和天使知道谁是善人，值得保佑和拯救。我妈说好的，相信生活能过的更好。我说希望姥爷姥姥在天有灵，能保佑他们的女儿，事业有成，身体健康。她去一个地方度假几天，过的还挺开心的，那边的一对老夫妻对她很好，特意烤了一只烤全羊，又请她去海边的餐厅吃饭，她去那边前，买的二百多块钱的奶油蛋糕，相处的挺好。听我妈说，那对老夫妻有养羊的牧场，有几百头羊，那边的一只羊也得五六百块钱，做烤全羊，就是那边招待贵客的方式之一，老夫妻的亲戚在那国首都的富人区有花园别墅的，我妈很羡慕能有游泳池的大房子，还能在大城市的富人区里生活。我说把我用餐的菜肴照片，加她在那边吃饭的菜肴照片，合在一起放个朋友圈，怀念姥爷，保佑至亲丰衣足食，生活会好。我妈说不发朋友圈了，因为她的侄女要办婚礼了，正是家族感到喜乐的时候，怕不好。我说不发朋友圈没关系，我和我妈妈纪念怀念姥爷就行了，姥爷灵魂有知，知道谁还记得他的好，曾经很多年的善待，不白善待的。因为货柜到港有些问题。
正文第一千六百二十五章
“我继续讲述那天在自助餐厅吃饭的事情，没什么可讲的事情，作者大人照样能写出一些什么。在附近桌位的人，有个女人带着一个老太太一起用餐，女人给老人拿的榴莲披萨，她俩说放的不是榴莲果肉，而是放的榴莲酱，味道还行，不怪是自助餐厅推荐的热门料理之一。那家自助餐厅的多种披萨里，榴莲披萨总要补货，可见受欢迎的。前段时间看一个广告，不是以前的榴莲千层蛋糕了，整榴莲月饼，原价几十块钱一块，在节日后清库存，一百块钱能买几盒榴莲月饼，再不买，可就没有了。不过中秋节的时候，吃月饼的不多，所以商家会减少制作月饼。月饼属于节日食品，平时吃其他点心，各种点心有的是。过了节日之后，大超市的月饼在清仓之后，各种月饼逐渐下架，不像汤圆和粽子常年有销售的。据说过中秋节，有的人连月饼都不想吃了，常见的几十种口味的月饼，都觉得没什么好吃的，不是月饼不好吃，味道不如过去，而是有些人过得物质条件太好了，如果没有那么多钱，或者饿几天，恐怕会觉得几块钱一块的最普通的月饼都是可以的，不是那么挑食和别扭了。那个女人给老太太拿来多种食物，希望老人对感兴趣的食品尝一尝，看起来挺孝顺的。有些中老年人自己来用餐，身子骨硬朗，有的虽然头发花白，但走路稳健，看起来身体素质不错，可是那个自助餐厅的回头客的群体之一，他们经常组团去那个自助餐厅，见过挺多次的，还有的中介公司的员工也经常去那个自助餐厅聚餐。有的老人年老，身体却还不错，能独立行动，可有的老人得被人搀扶着来用餐，行动不畅，得有人陪同，是来餐厅感受用餐氛围。人到老迈，身体状态还不怎么好，如果能有孝敬的儿女陪伴，真是积累的福德福报，多少善待和恩德才能有常年孝顺的儿女，有的儿女的儿女也孝顺祖辈，家风优良，这既是文明教育的杰出成果，也是修来的善缘善报，只有一部分家庭能有这些温情温暖的。已经快到下午两点了，起身去看看餐品，在烧烤区，有烤的大的羊肉串，要了一串，没有多要。男厨师问只要一串烤羊肉串够吗？示意可以多给，但餐桌还有蛋糕和剩的蒸虾没吃，于是只要了一串大的烤羊肉串，这可不是常有的，正好赶上才有的。”
林启晟说作者大人真厉害，不光胃口大，还这么会吃，在自助餐厅，对便宜一些的食物，不怎么用的。不过一顿寻常的自助餐的午餐的细节，作者大人能写出几千字来讲述，凑字数的能力是超一流的。
他说完话，碰了碰我的胳膊，我碰了碰他。
我说让他猜猜作者大人那天吃没吃到烤牛排？他说都到收摊的时间了，怎么会有？以前几次去吃自助餐，那个烤牛排烤猪蹄不好排队的，一次吃一两盘蒸虾，还有挺多食物，已经挺回本了，没必要吃撑，下次再去，在自助餐厅能吃回本也是本事，肯定有人也想吃回本的，但一时间吃不动了，也没办法。
“那天已经接近收餐的时间，起身早去转转，因为可以用餐到下午两点半，并不着急。不想拿烤鸭卷饼了，蒸螃蟹有可能排队，但没有拿餐。在那片区域，看到台上有一盘烤牛排，还放了黑胡椒酱，虽然已经快吃饱了，但还是拿走了。用餐刀把牛排切了，慢慢的吃，还有一盘蛋糕要吃呢！旁桌的两个青年女人也把餐品放全，免得收摊，没有餐品可拿，有个女人点两份奶油蘑菇汤，有女服务员说一会送来，那个女人说点的奶油蘑菇汤是粤式的。有女服务员过来，挨桌通知顾客，餐厅要收餐了，如果还有取餐需要，请去拿餐，再加一些东西。我说我已经吃饱了，把剩的餐品吃完就足够了。餐厅播放起收餐的广播，过了一会，就陆续收餐，服务员厨师要休息和吃午饭了。那天午餐吃的挺饱，也吃的挺好，不但吃到了蒸螃蟹，还吃到了烤牛排，光蒸虾的虾仁就吃了四十多个，还有其他食物，真的很物有所值。”