对于赵云兴的话，秦羽只是站着喘息，没有回应，倒不是他不想回应，而是实在说不出话来。

四千米的距离，而且有一半还是上坡，这对八岁的他来说完全就是超越极限的试炼。

虽然靠着意志力坚持跑完了全程，但毫无疑问秦羽此刻已经达到了当前身体的生理极限。

“知道我为什么要让你站着吗？”赵云兴看着秦羽倔强的脸，淡淡的问道。

“……”秦羽摇了摇头。

“因为现在的你，正处于极限状态。”赵云兴淡淡的解释道，“我之所以让你完成这样的训练，一方面是考验你的毅力，一方面的确是为了判断你有没有资格接受我的训练，因为之后的训练远比这个更加辛苦。”

秦羽一听会更加辛苦，脸色顿时变得有些难看。

虽然早对外功修炼的辛苦程度有所预料，但真正亲身体验又是另一回事了。有些事情真不是有心理准备就能全盘接受的。

而赵云兴并没有理会秦羽的脸色，继续解释道：“我的训练方法就是所谓的极限训练法，外功修炼本就是让身体在一次一次突破极限的过程中不断适应不断变强，我现在之所以让你站着，一方面是因为刚跑完那么远短距离，如果坐下会对身体有所损害，另一方面，则是此时此刻濒临极限的你，正在超越极限的最关键时刻，一旦坐下，之前的努力也就白费了。”

“明……明白了。”

秦羽闻言微微点头，目光异常坚定。

对方都说得如此清楚，他当然知道了刚才那并非特意刁难，而是眼前这个男人在认真的对他进行训练。

毫无疑问，虽然严苛了点，但眼前这个男人的确是个严厉的好老师。

“那么老师……我们接下来训练什么？”秦羽兴奋的问着。

没错，他现在相当的兴奋，像是完全没有了身体的疲惫。

因为他早就已经下定了决心，不管再苦再累，也要咬牙坚持下去。

只要修炼到了所谓的后天巅峰境界，也许他的丹田的问题就能解决了。

解决了丹田的问题，距离成为‘上仙’还远么？

成为了‘上仙’，他就能够帮到父王了。

这就是秦羽坚定的目标。

也正是因为心中有目标，他才能如此坚定不移。

“……”

听着秦羽意料之外的话，赵云兴眉头微挑，不免有些惊讶。

他确实没想到秦羽都已经累成这样了，竟然还会要求继续训练。

这让他对眼前这个八岁大的孩童更加欣赏了。

当然，欣赏归欣赏，训练讲究循序渐进，非一朝一夕能成，过于急功近利只会对身体造成伤害，形成反效果。

于是，他淡淡道：“你的身体已经达到极限，至少在恢复完全之前，继续进行那样的刚强度训练是不行的，只会适得其反。”

“啊……”

“不过，修炼外功可不只是锻炼身体这么简单。”赵云兴对秦羽的失落很满意，笑道，“接下来我会教导你理论方面的知识。”

“理论？”秦羽微微一愣，看上去有些疑惑。

“是的，高手之间的对决，可不只是锻炼好身体就能赢的，身体只是外功的根本，而技巧才是决定胜负的关键。”赵云兴说着，身上散发着一股肃杀的气息，认真的朝着秦羽说道，“听好了，秦羽，在每天的体能训练结束后，你最主要的目标，是将医道研究透彻。”

“医道？”秦羽闻言更加疑惑了，“我们不是在修炼武学么？”

“是。”赵云兴微微点头，继续道，“但是万千大道殊途同归，医道与武道之间也有着共通之处，你知道那是什么么？”

“这……都是有关于身体方面的？”秦羽不确定的回答着。

“没错，不过更加准确的说，都是基于对身体的了解所形成的‘道’。”赵云兴满意的笑着，解释道，“无论是医道还是武道，都必须对自己以及别人的身体有着透彻的了解，了解自己的身体，能让你的修炼事半功倍，而了解别人的身体……”

言语间，赵云兴身上的肃杀之气，化作了纯粹的杀气，让秦羽不由得吞了吞口水。

“能一击毙命。”

“可是……老师你不是说不会教我杀人的么？”秦羽闻言有些疑惑。

“谁说我教你的是杀人了？我只是让你钻研医道而已。”赵云兴理所当然的回答着，“小家伙，任何事情都有自身的两面性，就像一把剑，既能用来杀戮，也能用来守护。医道、武道皆是如此，我所能做的，只是将知识传授于你，至于你日后究竟如何，那是你的事情。”

“我明白了，老师……”小秦羽似懂非懂的点头，“那我现在的目标是……每天完成体能训练，然后同时钻研医道？”

“是的，在锻炼到我认为你已经拥有一具完美的身体的同时，彻底掌握人体方面的医道知识，这就是你现阶段的任务。”赵云兴淡淡的点头。

“……可老师，什么才能叫做完美的身体呢？”秦羽一时间对这模糊的目标有些摸不着头脑，“是要向昨天其余的几位外功高手一样，将身体每一个部位都磨炼到极致么？”

“每一个部位都磨炼到极致？说的倒是轻巧。”赵云兴闻言冷笑着，“你以为这真的是以人的时间精力能够办到的事情么？”

“额……”

“办不到是其中之一，并且，在我看来，像他们那样一味的锻炼身体的某个部位，甚至让其产生‘硬化’之类的变异，是相当愚蠢的行为。”赵云兴淡淡的否定着那些武者们的努力，“那样做的确能在某方面达到意想不到的效果，但弊端也很明显。你还记得昨天那个修炼铁砂掌的高手，手是什么样子的么？”

“比寻常人粗大，结满了老茧，看上去似乎不太灵活……”秦羽想了想回答道。

“没错。”赵云兴满意的点头，“那样的手，与寻常人相比的确厉害，但又有什么用呢？甚至连武器都无法握住。为了达到那样的效果，而舍弃了‘使用武器’的选项，我认为是相当愚蠢的。”

“为什么？”秦羽疑惑无比，“那位修炼铁砂掌的高手，手掌不就是他最好的武器了么？”

“的确，但那只是在同境界而言。”赵云兴不反驳这一点，但依旧有自己的理由，“可你敢保证，你靠着那样的手掌，就能无敌天下了么？一旦遇见比自己更强的人，或者一旦遇见别人手中有神兵利器，那样的手掌也就失去了意义。除非你能保证将自己的手掌修炼到无与伦比的地步，否则舍弃其他选择就是愚蠢的，毕竟……那始终是不如依靠武器来得实在和迅速。”

说着，赵云兴与昨天的铁砂掌高手一样，捡起地上的一块石头，轻松便拍碎了。

而他的手掌却完全与对方的手掌不同，看上去白皙无比，甚至不像是习武之人的手。

“看见了么？他能做到的事情，我通过我的方法，一样能做到。甚至比他做得更好。”