“但是先秦时期，其实也有这方面的说法，丹者亦单也，一者单也，惟道无对，故名曰丹。天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈，人得一以长生。”

宋晨阳听到这里，算是有些明白了过来。

道家历史虽然只有不足两千年，但是理论基础从道祖老子和庄子开始就已经奠定了。

后来有道家高人借助这些理论基础和炼气之法又开创了不同的修炼之法。

不过开创出来的这些修炼之法虽多，其实都是略有不同的炼气之法而已，本质上没有多大的区别，因为不管一个人如何修炼，最终都逃不脱不了人体中的精、气、神这三者。

师徒两个在房间里聊了许久，宋晨阳也向师傅秋明真人询问了许多关于修炼方面的问题，可谓是收获匪浅。

最后看时间已经很晚了，宋晨阳这才回到小房间里去休息了。

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次日清晨。

冬季的川渝大山里虽然没有其他季节那么富有生机，但是远望群山时就会发现，群山虽然褪去了那抹浓浓的翠绿之色却又呈现出了其他不同的色彩。

虽然许多树木此时的枝叶依然是翠绿的，但是还有一些树木的枝叶却泛着金黄色，比如银杏树，当然也有红色的枝叶林木点缀其中，再加上缭绕其中的雾气，也别有一番滋味。

客房里。

当宋晨阳过来时，宋婧彤和青灵两个人正坐在门槛上一脸津津有味的吃着一包零食。

“师叔祖！”

看见宋晨阳后，又长大了一些的青灵立马一脸高兴的就站起身看着宋晨阳脆生生的喊了一声，一双水灵灵的大眼睛中透着浓浓的喜悦之色。

“怎么大清早的就吃零食？不吃早饭了吗？”

宋晨阳走到近前拍了拍青灵的小脸蛋笑着问道。

“吃呀！有些饿了先垫垫肚子，哥你吃不？”

宋婧彤将手中的薯片递向了宋晨阳。

“我不饿，你们两个吃吧！”

“哦！”

两个人又再次坐在门槛上继续吃了起来。

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接下来的两天，宋晨阳每天除了和师傅喝一会茶听师傅讲一会修炼方面的知识之外，其他的时间也会带着老妈和妹妹以及青灵在山里转转。

老妈张凤自然也不会忘记自己这次上山来的目的，每天中午的时候都会借用斋堂的灶台给秋明真人做上满满的一大锅酸菜粉条炒肉。

秋明真人吃到久违的这道菜时也是感慨良多，似乎又想起了宋晨阳的太爷来，眼神中露出了一丝追忆之色。

宋晨阳还记着师傅前些年去自己家的时候基本每顿都会就着米饭吃上好几盘酸菜炒肉，由此可以看的出秋明真人是真的很喜欢吃这道菜。

但是这道菜除了肃北，甚至是除了自己所在的县城之外，其他地方根本做不出这种味道，这也是宋晨阳老家的一种特色菜。