方弋点头，小口小口的吃了起来。

肉羹进嘴，第一口是绵柔无比，不像是肉食，倒像是云团做成的。

随着一大碗肉羹进了肚子，方弋清晰的感觉到一股凉凉的气息，逐渐从腹中升腾，旋即进入自己的气血，淬炼着自己的躯体。

他原地盘腿坐下，开始默默运行着功法，直到五个大周天之后，这才睁开眼睛。

里面都是欣喜之色。

“青禾姐，这冰蛇羹还能淬炼肉身？”

这一碗冰蛇羹下去，一股清凉的气息融入了方弋的躯体之中，使得方弋原本还是止步不前的肉身状态，如今已然前进了一小步。

剑道是方弋的追求！

但一个好的剑修，也是需要一个好的肉身的。

只有肉身足够强大，才能使得方弋施展更多的更强大的剑招。

青禾得意道：“这冰蛇羹乃是我狐族的秘传食补之法，对于肉身有奇效。”

“等你吃个十碗左右，估摸着就能冲击金丹了。”

金丹期和筑基期可不能相提并论。

方弋要想到时候顺顺利利的晋升金丹，不单单要在法力上下苦功夫，同时也是要在肉身和神魂上下功夫的。

只有肉身、境界和神魂都完美无缺，才是最完美的冲击金丹的准备。

同时，也有可能丹成一品！

金丹共分为九品。

下三品，中三品和上三品。

下三品的无足轻重，中三品的勉强拥有冲击元婴期的希望。

只有上三品的成丹修士，才有机会冲击元婴期，达到了元婴大能的境界。

青禾要的是！

方弋以最完美的主播，去冲击金丹，达到丹成一品，为日后的元婴期打下坚实的基础。

方弋点点头，闭目再次开始修炼。

海量的灵气如鲸吞大海一般，灌入方弋的体内。

方弋盘坐在地上，周身气血白窍开始轰鸣，旋即大放光明，像是每一个血窍之中，都蕴含着一尊神只，念诵着自己的尊号。

他的境界开始慢慢攀升，放在身边的飞光也可以是嗡鸣响动，上面闪烁着耀眼的灵光，一明一灭，一股极为凶悍的意识正在其中孕育诞生。

于是乎。

外面的无量院的学员们只看到方弋所在的院落的天空之上，一个漏斗状的灵云呈现，方圆百里之内的灵气，化作一道道灵气长河，灌输进入这个院落里。

方弋闭目修炼，丝毫不为外面的动静所扰。

不知不觉之间。

方弋前不久晋升的筑基七层的境界稳固了下来，再修炼几次，或者再经历过几次大战，应该就能顺顺利利的冲击筑基八层了。

青禾也在这个时候提醒方弋。

“距离冲击金丹期的时候不远了，你该早有准备才是。”

方弋了然。

旋即手持飞光，在院落里开始舞剑，一剑挥出，带动起海量的灵气，化作剑锋，将院落里的所有事物都劈成两半

在这样的情况之下，方弋只觉得心中有一面镜子，上面沾染的厚厚的一层灰尘，正在逐渐被清扫，被扬起。

方弋忽然觉得自己对于剑道的理解，越发的清晰了。

……