“雪鸢院长，那要如何才能真正的炼身呢？”

知道了身体的一些秘密后，无月算是彻彻底底地为雪鸢所折服，正所谓达者为师，不管对方是什么身份，有什么企图，只要有值得请教的地方，那就要表现出尊重。

更何况，对于无月来说，身体的提升一直是困扰他的问题，精神力的提升他每天都能感觉到，但身体始终在制约着他武者修为的提升，这就导致他的进步一直都是不平衡的状态，若不是有这么几次机缘，现在还不知道会被卡在什么地步呢。

“现在怎么不对我处处提防了？”

“呃之前是我冒失了，我来学院就是想学习的，还望院长不吝赐教。”

不得不说，无月变脸的速度还是得到了无心的真传，就连雪鸢都忍俊不禁轻笑了几声，以前的她也没少因为这个本事翻白眼啊。

“行了行了，别贫了，炼身的方法有很多，有人选择在残酷的环境中磨砺自己，就像你在雪莲幻境中一样，不断地经历破而后立也有人选择近乎压迫性的身体锻炼，就像你现在每天早上进行的那些锻炼，再上升几倍的难度。不能说这些办法没有用，但都不是最佳的方法。

其实身体的锻炼和精神力、灵气异曲同工，都需要进行吐纳之术，只是这个说法是远古时期流传的，到了现在不知为何反而信的人少了，那些吐纳的功法也就失传了，只要少数古老的家族以及一些遗迹中才有存稿吧，这也是为什么这些家族虽然衰落了，但依旧能存留于世的主要原因，底蕴，终究是他们的根基啊。”

雪鸢说这些话的时候，其实也有一定的自怨自艾的成分，所谓的留存于世，也包括苟延残喘啊，辉煌这个东西，又有谁能让其长久呢？

“那我岂不是很难找到这样的功法了？”无月并没有留意雪鸢表情的变化，只有满心的失望和迫切。

“这就是我喊你先跟着我单独学习的原因了，我这里正好就有一本炼身的吐纳功法，对于你来说，在合适不过了。”

无月哪听得这句话，双眼立马大放光芒，就差口水子长流了，这大概就是所谓的，瞌睡有人送枕头吧。

“那那是不是现在就可以给我啊？”

“教给你可以，但你要先答应我几件事。”

“嗯嗯，别说几件，几十件我都答应。”在能让自己更好的提升面前，无月算是已经彻底地抛弃底线了。

“首先，这个功法我教给你的也只是拓印版，但你仍旧不允许外传，不管是和你多么亲近的人都不可以，匹夫无罪怀璧其罪的道理你应该是清楚的

其次，一旦你学会这个功法，你就必须每天坚持修炼，不管是有什么特殊状况都不能停止，哪怕你已经将其修炼到了巅峰，也要不断地持续下去

最后，希望你能怀揣恭敬之心，毕竟我们现在所拥有的一切，其实都源自于远古时期的先祖，没有他们，或许早就没有人类了吧。”