张天翼经过五次练习，终于顺利地射出了第十五根竹筷，他的脸上浮现出一丝喜悦，心中暗自庆幸终于完成了内功修炼阶段。他站在宽敞的练功场地中央，四周静悄悄的，只听得他自己的心跳声和竹筷落地的轻响。这次修炼使他领悟了许多，但他知道，真正的挑战才刚刚开始。

“张兄！”不远处，李云飞走了过来，眼中满是欣慰，“我刚刚在外面听到了你的好消息，恭喜你完成了内功修炼！”

“李兄，多谢你。”张天翼微微一笑，擦去额头的汗水，“能在这次修炼中突破，与你的指导有很大关系。”

“言重了。”李云飞摇摇头，他知道张天翼天赋异禀，任何一种武学他都能很快上手。“接下来的日子，你打算如何规划你的修行？”

“我想继续提升自己的技巧，特别是针对身法的锻炼，灵活性对于战斗至关重要。”张天翼的眼神坚定，想起了很多年前在师父面前发誓要超越自我时的情景。

李云飞点点头，“不错。虽然你的基础已经相当扎实，但在实战中，我们必须具备应对突发情况的能力。若需要，我可以陪你一起练习。”

“谢谢你，李兄，不过我不想麻烦你。”张天翼心中感激，他知道李云飞虽说是同辈，却已修炼多年，自己请他出手未免显得自大。

“谁说这是麻烦？我们兄弟之间，就是要互相帮助。”李云飞轻笑，“你看，我这几日也研究了几招新的身法，正好有些心得与你分享。”

“那就太好了，我有很多东西想向你请教！”张天翼眼中闪烁着兴奋的光芒，“我们开始吧！”

两人找了个空旷的地方，先做了一些拉伸和热身。在接下来的练习中，李云飞先演示了一套灵动的身法，这套招式轻盈而又富有节奏感，仿佛行云流水，让看的人心旷神怡。

“张兄，你看，身法中最重要的是要有节奏感和协调性。你需要在每一步之间找到那个平衡点。”李云飞说着，转身做出了一个优雅的转身，接着又用力一跃，轻松地落到了几步之外。

张天翼看得目不转睛，心中暗自思忖：难怪李兄的身法如此出众，他不仅仅是模仿招式，而是将自身的灵气融入了其中。他知道，如果想要追赶李云飞，就必须在一招一式中融入更多的自己的理解。

“好，轮到你了。”李云飞站回原处，拍了拍张天翼的肩膀，鼓励道：“我会在旁边纠正你，放松心态，大胆一些。”

张天翼吸了一口气，稳了稳心神，开始了他的练习。他一边进行着身法的演练，一边试图将心中对身法的理解表达出来。

尽管刚开始的时候身法还是显得有些僵硬，但随着练习的深入，他渐渐找到了那种协调的感觉。每一次转身和跃起都如同在和天地对话。

“很好，继续保持这个势头。”李云飞在一旁边观察边给予指导，“记住，身法并不仅仅是速度，更重要的是在动态中能够保持冷静，随时应对变化。”