凭着自己的力量登上山顶，就有一种成就感。

“登山可以锻炼身体，要有节奏地走，你们就会感觉不一样。”

刘章对众人说，他穿越之前经常登山。

登山是有技巧的，今天就教他们登山知识。

刘章边走边说，就看他们能领悟多少。

除了陈韵她们五个，刘孺也听懂了。

按照刘章所说的登山技巧，确实能节省体力。

保持呼吸均匀，虽然累了点，刘孺也不会让别人抬着他上山。

众人走到半山腰，停下来休息一会儿。

“登山真的好累，不过我喜欢。”

刘孺心情很不错，一边登山一边欣赏风景。

“登上泰山相对来说还是很容易的，在西羌之地有一座山峰是生命的禁区。”

刘章说的是珠穆朗玛峰，这个时代没有保暖措施和辅助设备。

绝对登不上去，当年从西羌之地回来，很遗憾没有去看珠穆朗玛峰。

“当年我去征伐西羌，胜利之后返回长安。也就没有机会去看看，那种山常年冰雪覆盖。”

刘章打算以后有机会再去看看，当然不会去登珠穆朗玛峰。

他身体虽然强健，也不会冒着风，生命危险登上去。

“你去过很多地方，也见过不少山川河流，我真的很羡慕你。”

刘孺身为高贵的公主，她却不能随意去其他地方。

“大汉地大物博，有很多地方风景优美。只是有些地方道路难行，有些地方让人感到不适。”

像岭南那边又湿又热，北方人去了不太适应。

住的时间长了，就会适应当地的气候环境。

他们坐下来休息聊着，吃点食物，喝点水。

“到了山顶之后，你们要不要在山上过夜？”

山上夜晚气温很低，现在已经到了中秋时节。

“在山上找了一块安全的地方宿营，不知道山上有没有猛兽毒蛇之类的野兽。

陈韵想在山上过夜，在高处看着星空，也是一件美事。

“我不太清楚山上有没有，但我会做好防护。”

等到了山顶，大家也就不愿意下山了。

明天是吉日，也是祭祀的好日子。

大家休息了一个小时，他们继续上山。

有的人登山一次，以后再也不想来了。

本山这么累，之前说能够轻松地登上山。

他们有一种被打脸的感觉，刘孺再想以后有机会再登泰山。

又过去一个多小时，他们登上了泰山的三分之二。

栾大累得有点走不动了，在看刘孺额头上不断地渗出细汗。

“公主殿下，不如让人抬着你上山，不要让自己太累了。”

“不用，我还能走。”

刘孺决定依靠自己的双腿到达山顶，完成小小的成就。

“红侯，你说登山能锻炼身体。带来一定的好处，可我也没有感觉到。”

栾大质疑刘章的说法，除了累还是累。

“锻炼身体是长时间的，也重在坚持。到时候你就会感觉不容易生病，甚至感觉身体轻松。”

短时间锻炼身体，效果不明显。

“我相信他说的，看他身体如此强健，这不就是锻炼出来的吗。”

刘孺非常相信刘章的话，再看看栾大长得高大英俊。

可就是有点弱，栾大还不如曹箱。

此刻，刘孺心中涌出一抹心酸，又让她想起曹襄。