为了挽回姜稚，沈卿尘不仅在行动上做出了努力，他自身也发生了很大的改变。他深刻地意识到，曾经的自己太过冷酷，只专注于事业和权力，忽略了身边人的感受，尤其是对姜稚的爱。他明白，想要重新赢得姜稚的心，就必须从根本上改变自己。

他开始更加注重自己的言行举止，不再像以前那样随意发脾气或者冷漠对待他人。在公司里，他对待员工的态度变得温和了许多，会耐心地倾听他们的意见和建议，而不是一味地命令和指责。员工们都惊讶地发现，总裁好像变了一个人，变得更加有人情味了。

在生活中，他也努力让自己变得更加细心和体贴。他会关注天气变化，提醒姜稚增减衣物；他会记住姜稚的喜好和习惯，为她准备

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