“我想啊。”谢玄素坦诚地说。

“什么？”弟子简直不相信自己的耳朵。

“我说我想吃这个苦啊。”谢玄素慢慢活动着手腕，露出一个好脾气的微笑。

木傀儡可比他硬多了，但是木傀儡没有灵气反击，他在这一刻突然明白了申道君的良苦用心，锻体不是只要让肌肉习惯挨打就行的，还要外来灵气引动肌肉内的灵气流转，这样才能达到最佳淬体的效果。

他这么明显的挑衅激怒了对手，嗷地一声就扑了过来，再度迎面一拳。

这一拳，谢玄素没有避让，他眼神坚定，握拳迎了上去，正面硬碰硬地扛住！

就算灵气激荡震动肺腑，就算拳头针刺巨痛，就算打到血肉横飞，打到白骨绽裂那又如何！

身体就是我此生唯一的武器，不经过千锤百炼，怎能锐不可当！

夕阳西下，锻体道场一片宁静。

谢玄素鼻青脸肿盘膝坐在角落里调息，他周身伤痕累累，一双拳头更是皮开肉绽，但面容平静，竟有入定之相。

老头子早就躺回门口打盹，聂萦认命地捏了咒语把道场打扫干净，别别扭扭地凑到他旁边：“那个……谢啦，申道君。”

荷叶帽下传来老头模糊不清的声音：“你是如何做到的？”

“哈啊？”聂萦装傻。

“不说算了，只是我一时好奇，想必你是用了什么法子让灵气储存在他肌肉里，倒也不为一个好法子。”

“算你识货哦，反正都是脱胎换骨，正常修炼从丹田里引领灵气流转全身慢慢改变肌肉，和直接用灵气改变不一样的吗？”聂萦挺高兴，想想如果没有她回到千年之前，这个炼体的法子搞不好还是谢玄素跟申老头一起鼓捣出来的，自己不知不觉就抢夺了仙界的先机，真是符合魔尊本色。

申道君用手指顶开帽子，瞥了她一眼：“别傻笑了，没可能的。”

聂萦不高兴了，拉下脸：“谢玄素刚才把几个弟子打得屁滚尿流的你没看见？什么叫没可能？”

“呵。”申道君一针见血，“人之化生，有三十六大周天，七十二小周天，灵气循环往复，有生生不息之效方得修行，他丹田既碎，没有源头没有归处，只靠肌肉里那些少少灵气，能走多久？别看他现在能打得过练气弟子，遇见筑基怎么办？筑基之上还有金丹，何况他的寿命终不过百年，穷极一生也不过是个凡人武夫，值得吗？”