陈朗虽然只有一只手，但是也不耽误他帮忙，程阳盛好之后，陈朗给大家分下去。

或许这样更慢，但是大家都很高兴，仿佛回到了两年前，那时候虽然也是末世了，但是那时候的人们还没有现在这么绝望，世间也没有现在这样荒芜。

特别是现在的极夜，整日的一片漆黑，不仅仅是让人身体出现问题，心里也一样会生病。

当然，此刻顾盼家这些人的心里是阳光的，吃着美食，享受着团聚。

菜品对于顾盼来说，可能是很单调，但是对于末世的其他人来说，那确实是丰盛的。

陈朗边吃边忍不住的感叹：“我多久没吃过海鲜了，多久没吃过鲜肉了，真的太好吃了。”

程阳坐在陈朗边山，边给他夹菜边道：“那多吃点。”

陈少楠道：“我们在外边提到最多的就是小顾做的饭，半路走不动时候，段老师就用小顾家的饭激励陈朗。”

说到这个段淑梅笑起来：“还真别说，不光用来激励孩子，我们也是一样，现在吃到熟悉的味道，太好吃了。”

大家都给他们夹菜，其实顾盼做饭好吃是一方面，更多还是因为一种感情的寄托，就像是在外的游子，总是怀念家乡的味道，或许在别人看来不是什么美味，但是对于他们来说，那就是世上最好吃的。

这顿饭吃的很欢乐，吃完饭之后，也不用顾盼收拾，陆睿晟带着程阳和陈朗去刷碗了。

虽然基地的供电时间过了，但是家里有发电机，所以还是很明亮。

顾盼见大家都在兴头上，要给大家放电影。

但是方班长没让：“你们今天回来的，晚上早点休息，等再说会话，我们就回去了，咱们以后一起娱乐的时间还多着呢，也不是非今天不可。”

陆雪蓉也道：“方班长说的对，今天你们好好休息，咱们这回都在基地了，也不是非得可着今天。”

大家也都这么说，顾盼也就作罢，给大家泡了茶，一起坐在客厅说话。

闲聊一会，陆睿晟他们也收拾好厨房出来了。

人齐了，都在客厅的时候，冯哲凯对着大家很认真的道：“极夜比极昼对人类的威胁更大，长期见不到阳光，人不仅仅会得湿疹，皮肤感染等皮肤类的疾病，也会免疫力下降，缺钙缺维生素，甚至视力也会有变化，这些基地都在想对策。”

顾盼想到前世极夜时候，有些人的心里出现问题，有幻觉，还有抑郁等，所以也是带着提醒的对着冯哲凯问：“冯大夫，那长期在黑暗中，会对人的精神有什么影响么？”

冯哲凯想了一会：“会，长期见不到光，人会有恐惧，有幻觉，这个也是个需要注意的，之前大家好像还没考虑这个问题，明天我也得跟领导提一下。”

顾盼道：“那咱们经常的聚聚，人多说话，也会缓解这些感觉。并且咱们家有电，是不是可以通过LED仿太阳光的灯的来补充光照，然后再多吃一些维生素和钙多的食物，来改善这些问题。”

冯哲凯点头：“当然可以，咱们有电，如果食物上再多一些营养，那应该可以避免这些问题。”

程阳道：“现在蔬菜大棚那边全靠着电，好像蔬菜长得也没之前好，听说菜的供应会有变化。”

说到这个，大家也都有些紧张，在基地里，那就要靠着基地的分配，所以如果总资源少，那大家得到的自然也会少。

陆睿晟笑着道：“这个不用太担心，我们从总基地回来时候，军队带来了一种新品的蔬菜，不需要太多的光，虽然不是很好吃，但是比一般的蔬菜的维生素要高，且生长周期短，十天就能长成。”

听到陆睿晟说的，大家的表情都缓和了。