好在李庆祝有一点一心二用的经验，神识沉入血肉天，留下一点在外面感知就属于一心二用。

所以李庆祝没用多久便掌握并做到了一心三用。

元气分放三宫是第一步，第二步则是逆流倒施。

正常而言，元气应该是往下的，逆流倒施便是要往上，这一点其实和运气练劲差不多，运气练劲也要推动元气先从上焦烧起再到下焦。

三宫的逆流倒施就应该是，腰走心，心走丹，丹走腰的循环。

想明白后李庆祝立即就推动元气开始以逆流的方向行运三宫之内。

随着元气逆流运行，李庆祝明显感觉到肚子里“烂糟糟”起来，非常难受的一种感觉，就像整个人的气血都乱了一样。

这就是搅乱三清！

肚子里“烂糟糟”的感觉持续不停，李庆祝很快就感觉到一股精纯能量从血肉之内透析出来。

元气在逆流倒施中快速消耗，血肉能量则快速透析而出。

待元气耗尽，李庆祝立即控制血肉能量行运于表里之间。

之前呼吸吞噬的天地能量刚到表里之间时就会被瞬间吸收殆尽。

这一次的血肉能量却在表里之间行运了好一会才吸收完毕。

效果起码是吞噬天地能量的成千上万倍！

练皮一次后李庆祝立即睁开眼睛，然后便感受并打量起腹腔中血元。

可惜腹腔血元一点也没有减少，练皮消耗的是李庆祝自身的血肉能量！

李庆祝正想叹息时忽然又醒悟过来，虽说练皮消耗的是自身血肉能量，但自己也可以用血元补充自身血肉啊！

这样不还是可以解决肚子里血元的问题！

李庆祝当即就开始用元气推动血元在肚子里转了转，而肚子里的血元确实就消耗了一点。

果然可行！

李庆祝心头的大石头一下就落下去一块，并且有血元在，他也不需要去找什么高能量血肉，修炼速度肯定慢不了！

意识沉入血肉天里，李庆祝心情大好叫道：“金宝，快出来，有好吃的来了！”

李金宝一下就跑出屋子，仰头看着天空惊喜道：“大哥哥，你终于回来了。”

李庆祝一听这话忽然感觉好耳熟，地球上自己的儿子“金宝”有时不也这样说吗。

“爸爸，你终于回来了。”

这个李庆祝第一次出现的地方，一个让他无比恶心痛苦的地方，因为李金宝的出现，他忽然有了“家”的感觉。

李庆祝声音都带着美好道：“金宝，看看大哥哥给你带了什么。”

“哇，木头棋子，好漂亮！这个又是什么呢？”

“这个叫旱鼠，吃起来很香的！”

李金宝一听立即就拿了一只旱鼠啃了起来，“哇，真的好香啊！”

“喜欢吃明天大哥哥给你多带点，你还可以把它们晾起来，等干了后就叫肉干，吃起来更香！”

“嗯嗯！”

李金宝啃了两个旱鼠后就跑回屋子拿出一张干净的棋盘道：“大哥哥，我们来下五子棋吧！”

“好啊！”

李庆祝隔空陪李金宝下了两个多时辰的五子棋，末尾李庆祝又问道：“金宝，这里水和苞米棒还有吗？”

李金宝摇头道：“水还有一点，苞米棒早吃完了。”

“知道了，大哥哥待会先给你弄点水进来，后面再给金宝带其他粮食。”

“好！”

李庆祝“看了看”草原，接着道：“再安排金宝你一点任务，草原上有一把断的菜刀，你找到菜刀然后把五子棋的棋子削光滑一些，就像这颗。”

李金宝拿起飞到面前的一颗五子棋就重重点头道：“大哥哥放心，我一定会干好的！”

“真棒！那大哥哥就先出去给金宝拿水进来！”

“嗯，大哥哥你去吧，我要去找断菜刀了。”