第一道菜是芫爆鸡丝。

鸡是天微宫里养的七彩锦鸡。这种灵禽虽然按照其体内灵力等级可以算是二阶灵禽，但不具备任何攻击力。虽然跑得很快，但由于个头较小又不善飞行，并不适合乘骑。

唯一的优点就是肉质鲜嫩多汁，加上这段时间在天微宫里吃灵米、饮灵泉，肉质又上了一个大台阶。

林央是不吃荤腥的，今日招待客人也不好摆一桌全素宴。故此特意吩咐厨房宰杀一只七彩锦鸡做了这道菜。

绿油油的香菜梗混合切得细细的鸡丝，以天微宫自产灵谷磨成的淀粉和油抓拌。清油下锅加香料大火快速爆炒，鸡丝一白便赶快装盘上桌。

虽是家宴也做得极其讲究，色香味以及摆盘样样精致得无可挑剔。

摆盘还是岳棠提出的建议。一道好的灵膳不光要营养好吃，在卖相上也要精益求精。最好是一看就给人一种赏心悦目的感觉。

前世的轮胎餐厅都是这么做的。不管好不好吃，起码在感官上挑不出什么毛病。

聂辰抓起筷子先尝了一口。别看鸡丝很细，入口爽滑脆嫩，一口咬下去连连爆汁！

“嗯嗯嗯……哎呦，没想到天微宫的大师傅手艺一点也不逊色于醉仙楼啊，比火云宗的灵厨师还要更胜一筹！”

这就是火云宗的大厨做的，而且还是金丹期的大厨呢！只不过他们来天微宫的这两天手艺确实又上涨了一大截。

岳棠憋着笑没敢接聂辰的话，将这盘芫爆鸡丝往聂霏儿面前稍稍推了推，笑道：“妹妹也尝尝。”

“嗯，好！”聂霏儿早就馋得口水直流，夹了一筷子送进嘴里细细咀嚼，美妙的滋味瞬间溢了满嘴，“好好吃！鸡肉好，厨艺更好！”

林央笑而不语。天微宫祖训，凡掌门嫡传皆要修全真道法，荤腥是一点也不可沾染的。

也正是因为这条规矩，导致天微宫历代掌门人的人缘都不是很好。别人吃肉，他们吃素。别人喝酒，他们喝茶。根本玩不到一起去。

跟历代掌门相比，林央已经算是比较开明的了。起码来说，他并不反感与吃肉的人同桌共餐。要是换成他师父，门儿都没有。

小主，

也不怪天微宫没落。整个东洲就他们一家宗门有这种修全真的规矩。其宗门鼎盛之时也只是个玄阶下品，因此也没有多少人尊重他们的戒律，皆将其视为可笑的异类。

香喷喷的赤精灵米饭红艳似火，火焰灵气随着热腾腾的蒸汽飘散出来，就像是碗里盛着一团火焰。

赤精灵米并不是什么稀奇的东西，但灵气浓郁到这种程度的，聂辰别说见过，就是听都没听说过。

天微宫的灵米是灵泉水灌溉，又是加入灵泉蒸煮而成，味道口感以及灵气含量都严重超标。

一口灵米饭和着一口下饭的芫爆鸡丝，入口之后简直香得飘飘欲仙。即便聂家兄妹已经吃惯了各种山珍海味，也顶不住这种超自然力量带来的味觉冲击。

两人每人炫进去一碗米饭，有弟子快速给他们每人又盛了一碗。为了让两人的吃相显得不那么难看，岳棠也不顾形象的飞快炫了一碗。

第二道菜是素烧三丝，这是林央最