还有几个，年纪也是四十多岁，但要说年纪最大的还是阿斯拉姆，所以张原十分担心他。

不过好在，老爷子体能本就不错，和年轻人没法比，但是和同年龄的人来说，身体素质绝对是没得挑的！

今天的体能训练，先全副武装跑个十公里，这算是开胃菜，再然后就是自重训练，俯卧撑，卷腹，深蹲，当然这些要是手里或者肩膀上不放点东西肯定是说不过去的！

再然后的就是武装越野，反正周围一片都没什么人，你直接跑就完了，然后时不时的给你来点小惊喜，比如在路边扔一个教练手榴弹，至于某特种兵里的来个消防车还没有这个条件！

总之就是这一天下来，所有人累的都根本不想动了！

对于几位老年人，还是有特殊照顾的，指标会下降一些，一切都是不以伤害身体健康为标准。

晚上吃饭，张原拿着叉子的手都握着费劲，这要是用筷子可够闹心的了！

睡觉能睡安稳吗？

自然是不能了，当马提亚自己带着射击耳机在宿舍房门外扣了一梭子之后，所有人直接立马起床，用最快的速度穿上衣服和装备出去集合，跑个五公里，接着再来几组俯卧撑之类的，就可以消停的回去睡觉了！

第一天的训练，所有人都体验到了从身体到心理的双重折磨，张原还特意问了梁栩，他当年在特种部队的时候是不是也这么过来的！

梁栩什么都没说，可他留下的那个如苦瓜一样的表情，张原就知道自己说对了！

第二天进行射击训练，单纯的射击也是有，不过也只是一个开胃菜，然后就是射击加上各种组合在一块的复合性训练，主打的贴近实战，靠近实战，模拟实战。

总之就是枪声一刻不停，震得几乎所有人耳朵都麻了一会儿，而张原也是第一次体验了一把啥叫打的都想吐！

这个世界上有这么两个群体，一个是想玩枪的玩不着，另一个是打枪打都想吐，双方互相羡慕，互相嫉妒，又互相鄙夷！

可以说前两天都是很上强度，到了第三天终于是稍微缓了一下，开始进行战术练习，之前的顶多都算是铺垫，或者说熟悉熟悉练练手，都是为接下来的应用环节做铺垫！

而战术训练，各种各样的战术，在训练中所追求的只有一个词，那就是细节。

至于细节大家都知道，但往往都有可能忽略，这很正常，训练就是让自己的身体主动或者被动注意到需要改的细节，而这种训练是需要长期的不断磨练才会有效，所以这种训练是相当的枯燥乏味！