盛屿市的遗址，是一个占地120平方公里的荒地，这么大的面积，负重跑个四五圈，就有两百来公里距离了。
至于负重方面，他们托关系从秦澜军方手里购得物质压缩包，还有相应的反重力装置！
秦澜军方并不介意这样的生意，他们也不在乎客户是谁，钱落袋为安之后，只会成为他们的军费！
呼延焦购买这些东西，不只是保持身体的强度，更是为了以后去更高阶的宇宙训练，能负重一千吨，每天跑个几百公里，让自己快速加强到极限。
现在的呼延焦，跑100公里的话，负重50吨还能在两小时跑完，负重100吨的话，基本上跑个50公里就跑不动了。这就是他目前的耐力极限！
除了训练耐力，技能的训练也是必不可少的。像维持快速行动的瞬步，虽然现在的他极限可以达到60-70马赫之间，但只要荒废一阵子，就会开始下降，肌肉与能量之间协调的最佳状态，还需要大量的训练来维持！
至于攻击的招式就更不用说，现如今指尖刃基本上每周都要练两三次，才能保证准头以及威力。
还有诸如玄月飞踢、裂风拳、爆峰掌、化月成星等等，都需要一定量的训练，来保持熟练度。
训练场边，呼延焦他们御用的营养师，给他们准备了大量的能量方块，供他们补充能量使用。
训练持续了约四个小时，每个人根据自己现在的身体强度，制定了适合自己的训练强度。
一时间，训练场上呐喊声四起，数十名超能者训练整齐划一，就像训练有素的军队。
他们的战斗力极强，在这里面，最弱的一位，抬手全力轰炸都是数吨TNT当量的威力。
训练结束后，呼延焦突然来了兴致，要和杰里斯恩切磋一番。
目前为止，整个风帝国的超能者，也只有杰里斯恩能跟呼延焦切磋一二，其他人都差得很远！
杰里斯恩答应了，并要求呼延焦手下留情，即使是适应了47%正量差异宇宙的他，最多也只达到了呼延焦的6-7成功力。
呼延焦点了点头，表示自己最多只用6成功力。
所有人四散开来，围成一圈，围观这一场视觉盛宴，并尽可能保持一定的距离，防止自己被波及。
呼延焦与杰里斯恩距离5米对立而站，杰里斯恩摆好了拳击的架势，呼延焦则气定神闲地站着，双手放在后背！
杰里斯恩看呼延焦这么淡定，心里嘀咕道：“呼延焦大哥这么看不起我吗？那就让他见识一下我的厉害！”
于是，他开始左右钟摆跳，以极快的速度逼近呼延焦，到其跟前时，直接直拳出击，呼延焦歪头闪躲，拳风顺着拳头，掀起百米沙尘。
随即，杰里斯恩接上左右勾拳、俯身直拳、上勾拳，一套下来，总算逼得呼延焦出手抵挡。
焦微微一笑，正面重拳出击，杰里斯恩双臂格挡，被打得向后滑行十几米，焦俯冲跟上，在他未反应之际，直扑十几拳，吓得杰里斯恩全力格挡。
杰里斯恩觉得吃痛，立刻后侧步跳开十几米，转而出掌发射电流，焦见状瞬步右移躲开，右掌一发能量弹还以颜色。
杰里斯恩高高跃起躲过爆炸，并在半空中反躬身，朝着地面投下两道光柱，呼延焦就地瞬步，转身绕过光柱，冲身来到杰里斯恩面前，逼得他快拳反击。
双方从高空斗至地面，拼了数百拳之后，呼延焦高踢破开攻势，抓着杰里斯恩的右手，施以过肩摔将其丢飞出去。
杰里斯恩稳住身形，在半空中转身横扫，激起一阵狂风，呼延焦双手格挡，顶住强风，杰里斯恩顺势飞踢，正好与呼延焦对峙。
呼延焦被推着往后滑行了十几米，稳了下来，双手用力摊开，杰里斯恩往后翻飞，焦瞬间瞬步到他面前，右勾拳反击，杰里斯恩左臂格挡，右肘挥出，焦左掌接肘高膝撞还以颜色。
杰里斯恩后空翻，顺势二连踢，焦抓住他脚踝直接甩向地面用力一摔，杰里斯恩立刻手撑地，后腿一蹬，焦直拳对拼后蹬，杰里斯恩朝前一滚，刚起身，呼延焦便快拳袭来！
杰里斯恩立刻俯冲迎击，两人的快拳对攻，就像两把三倍射速的加特林对射。对拼逐渐白热化，俩人已打得飞天遁地，掀起暴风无数，原本平整的土地，也变得坑坑洼洼！
斗了千八百拳后，呼延焦抓准时机，对着杰里斯恩的胸口一记飞踢，好在呼延焦只拿出了六成左右的功力，不至于踢伤杰里斯恩。
杰里斯恩落地后，往后退了三四十米远，总算稳住身体，见呼延焦已经朝他飞奔过来，右手凝聚小电球直接推出。焦见状，以二成力道的裂风拳迎击，两个能量波撞击在一起，瞬间掀起直径数十米的巨大火球。
爆炸过后，两人相隔百米遥望，杰里斯恩已经在轻轻喘气了，呼延焦则还一脸淡定。
杰里斯恩深呼吸一口气，发动瞬步冲向呼延焦，焦则淡定地站着，没有出手。杰里斯恩重拳袭来，围观的人急了，再不防呼延焦就要被打中了。
已经有人捂着双眼，不敢看了。这时，杰里斯恩的拳头停在呼延焦面前2厘米处。
拳风袭来，吹在呼延焦脸上，焦保持微笑，动都没动一下！
呼延焦微笑着说：“杰里兄弟，到这里就可以了，你还是很强的！”
杰里斯恩挤出一点微笑，说：“还是比不过呼延焦大哥啊！”
“所以，以后要去更高能的宇宙，训练得更强！”
“那就，努力击碎艾迈利的封锁。”杰里斯恩说完伸出拳头，示意呼延焦碰拳。
呼延焦跟杰里斯恩碰拳之后，走向伙伴们，一道回到了昭日城。
他们做好准备，将会在几天之后，与西东昇列岛的非正规军新负责人见面，洽谈合作事宜……