文/河畔老翁

溪河观水高楼映。沿岸修心韵语情。勤躬健步觅诗灵，虫地惊，滋慧到晨明。

（白朴曲调）

河畔老翁想到河岸周围，伸展着绿草，有时看见虫子爬。慢慢爬，展现春天时节，又向前走了一步。

河畔老翁沿小溪河走了一段路，感觉到了做早晨艾灸时间啦，要到艾灸馆做艾灸。

稳坐在艾灸椅上，放松身心，静心进行身心调理，聆听艾灸养生知识，慢慢悟化。

不光从身心调理，从知识讲述中感悟，同时也悟到声音中一些不同方面，领悟到讲课的知识及声音。

静静的艾灸调理四十分钟时间，做干灸调理了身体，心音上，也有收获。与收看手机微信视频号中音乐疗法中情景，一同悟化，悟到讲课声音疗法内容，随时都会出现。有些时间，有些音响，能够对身心有意。讲授的课件内容，能够对身心有益。

艾灸调理中，心要静，一种知识健康的声音，从音频上传导你的身心，在灵动思维中，是有益的。

应该考虑是在一声声作用在你的身心上，随音健声音，身体身心，都在随着音响快慢颤动，让健康音乐能量静静频动震憾在你的身上，其声音传导全息能量也作用到你的身上。慢慢体验，慢慢感悟，几十分中，你的身体会随着音声细细呼息，感应随着声音的频动着。

许多时候，走在河畔小径上，聆听鸟鸣啭，也是静静体验。让声音作用身上，调理自己身心状态。

河畔老翁，每到河畔行走，总是寻找，也是常常聆听鸟的鸣啭声，蝉的悠长声音，溪水的哗哗声音。

社区小溪河，清泉石上流水声音，其声音纯净而清透，在优美的流水声陪伴下，身心杂念被一，一清除。心灵得到深度净化，清除杂念。

在河畔老翁眼里，随时随地聆听音乐疗法，声疗中运行。

河畔老翁考虑对方声音能量，静静意想，考虑作用到身心，音想共频动。如一首优美琴曲，去掉身心杂念。静听不思尘。

人生其实很短暂，需要静心生活，在优美生活中前行。心之所向，应皆是美好情境，涵养心地，保护好身体。

别人发出优美声音，接近中，也心情舒适，愉悦的。也是身心养生。

所接触到的人或事，是健康的，优美的。是自觉不自觉的养生过程。

生活中，全身放松，与全身心紧张，是处于两种心理状态！

不同的声音，不同的养生能量，运行不同养生生活。

下午，在小溪河边的休闲亭子里站了一会儿，环顾四野，草坪上，斑斑点点，有干枯，卷曲枯草，有伸展出来强劲孤起来的绿草叶。悠闲的长尾巴鸟儿，飞到松枝上，站一会儿，飞落地上。鸟雀几只喳喳喳，飞到柳上，有倒耕柳瀑。忽儿一下，又突地飞走。

周边环形丛带，长起树模样蔷薇丛，芽孢长得越来越突出。几乎快要吐出花包，快要绽放。一段河岸坡，一片连一片绿绒草，彰显春天情景。

宛如灵动的春天画，出现眼前，感觉应该创作诗篇，咏一段采风经历。

溪河采风

文/河畔老翁

一点诗情灵动画，书山脚步韵耕人。

溪河水上飘翔曲，踩地声声鼓语珍。

从生活中，可以看秦皇半岛社区小溪河的人们生活健步状态，随处有景画，随处也有诗篇，每一步会踩出诗的字字精华，如眼前绿草，蔷薇，土杏，桃枝上有串串芽孢，正在萌发桃花，也要吐出挑叶，滋助幼果，春发秋实。社区一个健身器小广场。上午时分，这里有一群上些年岁妇女。常常跳起人们喜看的广场舞，影响很好！

（未完待续）