听到明世的话之后，武德很生气，毕竟是个格斗家都知道，擅自加快体内的运转速度是一件很危险的事情，可明世这家伙居然经常这么干。

想到这里，武德也是突然回想起明世身体的检查报告，特别是那比一般的格斗系宝可梦还要强劲的血管韧性和肌肉强度。

至于血管韧性和肌肉强度，说白了就是血管和肌肉的抗压能力，提升的方法就是先将其破坏，经过破坏后的肌肉会在恢复的过程中逐渐提高强度。

怪不得这小子的血管韧性和肌肉强度这么高，原来是这么来的。

“你应该这样做的隐患。”

听到武德的话之后，明世也是点了点头，朝着他说道。

“这是我自己摸索出来的方法，放心，武德先生，我每天都这样做，睡一觉就没事了，已经好几年了，而且我的体检报告你也看了，什么问题都没有。”

听到明世的话之后，武德也是感到十分无语，但这也是事实，毕竟这家伙确实一点暗伤都没有。

随即，武德调整了一下心情，对着明世说道。

“这样，我先给你讲一遍我的方法，你先了解一下，虽然可能比起你的那种方法要慢一些，但胜在安全。”

明世闻言点了点头，随即便开始听武德的讲解，在听完武德的讲解之后，明世也是了解到了这种方法的精妙之处。

比起一般的方法要高出不少，仅次于自己的方法，只不过对身体无害，并且听武德说。

这种方法能够让身体产生适应性，一但熟练掌握，就可以无意识的进行运转，能够缓慢的对体内的一般系能量进行转化。

了解到这个方法之后

“那么，武德先生，我接下来是继续按我的那个方法练，还是按照您说的方法练呢？”

武德闻言回应道。

“最好还是按照我说的方法练，毕竟，就算你的恢复能力再怎么强，你的那种方法也有可能会给身体留下隐患，不过，具体练哪个还要看你自己的选择。”

听到武德的话后，明世思索了一段时间之后，对着武德说到。

“武德先生，您看这样行不行，我先跟您学习一下您说的那种方法，我打算等我掌握熟练以后，再和我的那种方法进行配合，这样既可以锻炼肌肉和血管，还能够增加转化的能量。”

“行，那是你自己的选择，我能做到的只有对你的引导，以及对你提出建议，具体怎么走还要看你自己。”

随后，武德便开始了他的教学。

与此同时，明世的宝可梦们也在接受武德的宝可梦们的指导。

武德的沙瓦郎正在对瘸子进行腿法训练，对于瘸子，武德的沙瓦郎可谓是十分熟悉，因为这家伙经常来挑战自己，准确来说是全道场里比他强的所有宝可梦。

对于这个后辈，武德的沙瓦郎对其感到有些惋惜，明明是奔着艾比郎进化的，怎么就进化成沙瓦郎了。

猴怪则是由武德的火爆猴来指导，练习农夫三拳（火焰拳，雷电拳，急冻拳）和近身战。

在指导的过程中，武德的火爆猴和猴怪进行了对战，在对战结束后，武德的火爆猴对猴怪的实力感到惊讶，这只后辈的实力已经比道场的绝大部分宝可梦要强了。

而冰糖和大嘴蝠正在和武德的怪力和艾比郎对战，不过由于实力差距，只能躲避对方的攻击，大嘴蝠在躲避艾比郎的真空波，而冰糖在躲避怪力的子弹拳。

一时之间，明世他们一行的训练进行的有条不紊。