换句话说，唯有首次尝试双修之人方能最大限度地汲取其中的益处；

此后若欲再次借助此法提升自我，则需付出更多努力且收获亦相对有限。

所谓双修，其本质乃是一种厚积薄发的修炼方式。

无论是女子还是男子，都需要通过不断地蕴养自身的精元来提升修为。

这就像是在建造一座高楼大厦，必须要有坚实的地基才能支撑起整座建筑。

对于女子来说，固精养元尤为重要。

她们需要时刻保持内心的平静与安宁，避免情绪的波动对身体造成影响。

同时，还需注重饮食、作息等方面的调节，以保证身体，能够充分吸收天地间的灵气，并将其转化为自身的精元。

而男子则需要在修炼过程中，注重体内阳气的蕴养。

他们可以通过一些特殊的功法或技巧来引导体内的阳气流动，从而增强自己的实力。

当然，在这个过程中也不能忽视对阴柔之气的调和，只有做到阴阳平衡，才能更好地发挥出双修的功效。

总之，双修并非一蹴而就之事，它需要男女双方共同努力，相互配合。

在这个过程中，他们不仅要积累足够的精元和元气，还要学会如何运用这些力量。

让它们在彼此体内形成一个良性循环，从而实现修为的突破与提升。

“群主，墨家钜子求见！”高要传音说道。

慕城结束了修炼，走出了修炼室。

食神馆三楼包厢，墨家钜子正在里面等待着慕城的出现。

墨家钜子身高约一米七五，着一袭黑色长衫，腰间别着一把无锋黑剑，剑名非攻。

在他的脸上还戴着黑色的面具，一身实力已经可以匹敌后天巅峰武者。

这个世界，尚未衍生出炼气功法。

众人所修炼的皆为呼吸法，以呼吸吐纳凝练血气，主修肉身之精。

项羽便是其中的集大成者，力能扛鼎，万夫莫敌，一身血气与力量强盛无比。

“群主，承蒙阁下支持，我墨家弟子日后必铭记此恩。”墨家钜子说道。

“不必言谢，墨家弟子能舍生取义，践行侠义之道，实在令人钦佩！”慕城说道。

“如今天下大乱，秦政苛暴，贪腐成风，

正值需要尔等除暴安良，为苍生立命之际。”慕城说道。

“群主，天下皆白，唯我独墨，我墨家独守残缺多年，苦无同道。”墨家钜子说道。

“天下受秦政之苦久矣，群主神通广大，可否与我等一同反抗秦政暴政？”墨家钜子询问道。

“反抗秦政虽易，然尔等将如何治理天下？可曾想过？”慕城说道。

高要问道：“群主，我们真要反秦吗？”

慕城答道：“肉食者鄙陋，无深远之谋，欲变天下，唯有改革，不破旧则不能立新。”

“高要，若要改变这人吃人的世道，流血与牺牲在所难免。”慕城说道。

墨家钜子问道：“群主意下如何？”

慕城答道：“我不会加入任何组织与势力，只会监督你们。”

墨家钜子说道：“我们的目标一致，都是为了改变这人吃人的世界，

群主，我们必不会成为敌人的。”