新赛季的阵容还要等训练营结束之后才能最终确定。

但布莱恩算是把老弱病残队的绰号坐实了。

赛季开始前，为了补强外线防守和进攻火力，他又捡破烂一样，从热火签来了曾今的太阳旧将丹·马尔利。

这是一位二三号位摇摆的老将，曾今是一个优秀的外线防守者，还有一手不错的三分。

上个赛季在热火，他还有百分之31的三分球命中率，场均可以得到5分，单从数据看，是个还凑合用的替补。

可问题是他已经36岁了，如果太阳不签他，大概率是会直接退役的。

但再想想，39岁的尤因还在打呢，36岁又算个啥。

然后布莱恩还想寻摸一个控卫，可一没筹码，二没薪资空间，只能从落选秀中寻宝，签了两份训练营合同，还不知道最终会留下谁。

这些和陈宇关系不大，自己也挺忙的。

罗纳尔多这些人还有最后的收尾工作，国家队还有比赛，马上乔丹还要赶过来训练。

诊所，围绕着足球场的塑胶跑道上。

乔丹的私人训练师蒂姆·格罗弗，捏着秒表，吹着小喇叭，不断的催促着乔丹跑的更快一些。

乔丹喘着粗气，在经过陈宇面前的时候停下。

“蒂姆，你闭嘴！”

不等蒂姆·格罗弗催促，乔丹就愤怒的瞪了他一眼。

格罗弗乖巧的闭上了嘴。

“陈，我受不了了，我感觉我肺都要炸了，还有我的腿，马上要断掉了。”乔丹拄着膝盖，指着自己小腿道：“你看见没，它在抖。”

陈宇拿着计分板，无视乔丹恳求的目光，道：“放心，你肺炸不了，腿也断不了，至于抖，没事儿，一会儿它就不抖了。”

说完，示意他继续跑。

乔丹定定的看着陈宇足足三秒钟，一声法克脱口而出，转身继续开跑。

“谢特，老子到底在想什么，为什么要复出！”

乔丹嘴里喷着垃圾话，他后悔了。

有这功夫，跑去拉斯维加斯潇洒潇洒不爽吗？

“你冲我喊什么，是你自己要复出的，我当时是不是劝过你不要复出，你不听的。快快快，我奶奶跑的都比你快。”陈宇才不惯着乔丹。

他这个年龄，想要复出，不拼一把真不行。

“法克鱿！”

乔丹头也不回的冲陈宇竖起中指。

陈宇没理他，在旁边默默盯着。

对于乔丹而言，现在最大的问题就是要提高体能。球技什么的，都可以往后稍稍。

跑步，各种室内的耐力训练，直到把乔丹折腾的直接瘫在地上，陈宇才叫停。

正要告诉他上午的训练结束，下午继续的时候，陈宇突然收到了系统提示。

【恭喜宿主，获得青铜级运动训练效果】

陈宇愣了一下，连忙查看系统。

总算是刷到训练的效果了。

陈宇其实一直想刷一个运动训练效果看看，但就是刷不到。

可能也跟获得的经验少有关，毕竟陈宇很少参与球员的训练。

【青铜级运动训练效果：指定1到3人，提升百分之5训练效果】

扫了一眼这个效果，陈宇惊讶的发现，这竟然是一个多人效果，最多可以给3人生效。

怪不得这么难刷，原来是一个顶三个。

那更高的级别呢，是不是能覆盖更多人？

看来自己有必要想想办法，多刷一刷这方面的经验。

回过神来，见乔丹还躺着，陈宇立刻催促他起来。

“走吧，精神一下。”

陈宇指了指冷冻舱。

乔丹打了个哆嗦，艰难爬起，钻进了冷冻舱。

狠狠的精神了一把，陈宇又招呼乔丹躺下，进行穴道按摩。

他这个强度的训练，不上康复效果，根本扛不住。

顺手上了一个青铜级康复效果，乔丹很快就爽的要叫出来，咧着嘴调侃道：“陈，你要是去开个按摩店，一定能上市。”

陈宇没搭理他。

按摩完，乔丹起身活动了一下身体，没说的，感觉又活过来了。

旁边格罗弗默默点头，眼底满是不可思议。

这个曾今一手帮助乔丹增肌，是乔丹生涯首冠幕后功臣的训练师，其实一开始是不赞成陈宇这种往死了练的训练强度。

但来到菲尼克斯以的第一天，看到经过陈宇按摩，被训练的死去活来的乔丹，第二天又生龙活虎的之后，立马改变了态度，甚至于觉得陈宇的训练过于温和，应该再上一点儿强度。

“蒂姆。”

陈宇望向格罗弗，指着乔丹道：“一会儿午饭的时候盯着他，别让他再把药给我吐了。”

说的是体能一号。

这个药方，正好适合乔丹现在的体能训练。

格罗佛笑呵呵的点头。

乔丹翻给陈宇一个白眼，他就没喝过那么苦的药。

第二天，安排好诊所的事情，陈宇又匆匆和国家队汇合，前往牙买加，进行六强赛第八轮。

这还是那件事发生之后，陈宇第一次来华盛顿。

机场内，到处都是巡逻的警察。

走出机场，国家队领队奥古斯特·马丁来接陈宇，甚至于还带了安保人员。

“有这么严重吗？”陈宇注意到，安保人员是带枪的。

马丁苦笑道：“如果不是没办法，上面都想取消这次比赛，就怕我们出国比赛，成为袭击的目标。”

一听这话，陈宇也沉默了，这个时候再回菲尼克斯，是不是迟了。